설사

항암제에 의해 장 점막의 세포가 파괴되거나 감염, 항구토제, 항생제, 제산제 등과 같은 약물이 원인이 되어 설사 증세를 일으킬 수 있습니다.

설사 시의 증상

물과 같은 변을 하루에 3-4회 이상 보거나, 24시간 이상 설사가 지속될 수 있습니다. 설사 중에는 음식이 장을 빨리 통과하므로 충분한 비타민, 무기질, 수분을 공급 받지 못하여 몸무게가 빠지거나 탈수 증상이 올 수 있습니다.

설사시의 주의사항

• 충분한 수분 섭취로 손실된 체액을 보충합니다. 심한 설사 시에는 장이 쉴 수 있도록 식사를 제한하고 맑은 유동식(맑은 과일 주스, 보리차 등)으로 수분을 충분히 섭취합니다.
• 장이 약해져 있으므로 식사는 소량씩 먹도록 합니다.
• 지방이 많은 음식은 피합니다.
• 소화되기 쉬운 미음이나 스프, 죽 형태의 음식을 섭취합니다.
• 염분과 칼륨이 손실되므로 염분과 칼륨이 들어있는 음식물을 섭취 합니다. - 예) 스포츠 음료, 오렌지 주스, 토마토, 복숭아 등
• 우유 및 유제품은 유당으로 인해 설사의 원인이 될 수 있으므로 제한하도록 합니다.
• 거친 섬유질이 많은 채소, 딱딱한 식품, 잡곡류는 소화가 어려우므로 피하도록 합니다.
• 음식은 상온의 것을 먹도록 하고 차거나 뜨거운 음식은 피합니다.