변비 #변비, #식이섬유, #푸룬, #완하제, #수분섭취, #장운동, #만성변비, #변이 안나옴, #대변 보기 힘듦, #딱딱한 변, #변에 피가 묻음, #피똥, #선홍색 변 변비는 배변이 어렵거나 배변 횟수가 줄어드는 상태입니다. 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식, 규칙적인 운동이 기본 관리법입니다. 증상이 지속되거나 심하면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 장 수술 후 영양관리 (수술 직후 ~ 4-6주) #장, #대장암, #장루 소화능력에 따라 단계별 식사가 이뤄져야 합니다. 2026-08-19 1
