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관절염 환자의 명절 건강 관리
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명절에는 장거리 이동, 장시간 조리, 무거운 짐 운반 등 관절에 부담을 주는 활동이 많습니다. 또한 일교차와 기압 변화가 큰 환절기에는 관절염 증상이 악화될 수 있습니다. 무리한 명절 노동을 피하고, 스트레칭·찜질·적절한 운동으로 관절을 보호하시기 바랍니다.2026-06-26
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냉방병
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냉방병은 에어컨 등 냉방기구를 과도하게 사용할 때 실내외 온도 차이가 크게 벌어지면서 나타나는 다양한 신체 증상을 통칭합니다. 의학적으로 정해진 병명은 아니지만, 두통·피로·소화 장애 등이 나타날 수 있습니다. 대부분 냉방기구 사용을 줄이면 수일 내에 나아집니다. 증상이 심하거나 고열이 동반되면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.2026-06-26
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척추 압박 골절
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척추 압박 골절은 주저앉으며 넘어질 때 엉덩이에서 척추로 충격이 전달되어 발생합니다. 골다공증이 심한 경우에는 큰 충격 없이도 척추가 서서히 주저앉을 수 있습니다. 심한 허리 통증과 기침 시 통증이 주요 증상입니다. 노인에게서 장기 요양 중 폐렴·욕창 같은 합병증으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 낙상 후 허리 통증이 있으면 정형외과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.2026-06-26